Aus dem OV Rust heraus ist 1989, unter der Leitung von Martina Sigg, eine Seniorengymnastikgruppe gewachsen. 2005 übernahm Karin Schönstein eine Gruppe. Unterstützt wird sie dabei von Sigrid Gruninger, die von Anfang an der Gymnastikgruppe angehört.

Derzeit besteht die Seniorengymnastik aus 40 Damen, die sich in zwei Gruppen jeweils montags von 16.00 – 17.00 Uhr und von 17.00 – 18.00 Uhr in der Rheingießenhalle treffen.

Aktuell gibt es sogar eine Warteliste mit Anwärtern für die Abende.

In den Stunden wird vieles Geboten:

–       Gedächtnistraining

–       Einstudierte Tänze

–       Sitztänze mit verschiedenen Handgeräten

–       Allgemeine Gymnastik

–       Fahrradtour

–       Gemütliches gemeinsames Essen

–       Vorführung an der Frauenfasend

–       Laufen an der frischen Luft

–       Adventsfeier

–       und vieles mehr